I se poate întâmpla oricui
Medicii trag un semnal de alarmă cu privire la provocările extreme de fitness promovate tot mai des pe rețelele sociale, după ce un tânăr din Rusia a fost internat cu o formă severă de insuficiență renală cauzată de un antrenament dus la extrem.
Bărbatul, în vârstă de 20 de ani, a încercat să realizeze 2.000 de genuflexiuni într-o singură sesiune, ca parte a unui pariu, fiind încrezător că poate duce la bun sfârșit provocarea. Însă, pe parcursul exercițiului, picioarele i s-au umflat brusc, iar durerea a devenit insuportabilă, scrie dailymail.uk.
Transportat de urgență la spitalul clinic din Vladivostok, medicii au diagnosticat rapid o afecțiune gravă – rabdomioliză – care presupune distrugerea accelerată a țesutului muscular și poate duce, netratată, la deces.
Rabdomioliza, „boala morții musculare”
Potrivit raportului medical, testele au arătat că rinichii tânărului funcționau la doar 50% din capacitate. Medicii au detectat urină „maro închis” – un simptom clasic al rabdomiolizei – și niveluri foarte ridicate de creatinină, semn că organismul nu mai reușea să elimine în mod eficient toxinele.
În astfel de cazuri, proteina numită mioglobină, eliberată în fluxul sanguin în urma distrugerii fibrelor musculare, poate provoca insuficiență renală gravă. Din fericire, echipa medicală a reușit să stabilizeze pacientul fără a fi nevoie de dializă, însă recuperarea se anunță lungă: un an întreg de reabilitare.
Un fenomen global: cazuri similare în SUA și Europa
Acest incident nu este unul izolat. Luna trecută, o tânără din Statele Unite a ajuns în spital cu același diagnostic după ce a participat la un curs de spinning de doar 15 minute.
„Literalmente, am făcut 15 minute dintr-un curs Cyclebar și mi-am provocat BOALA MORȚII MUSCELARE, iar acum sunt în spital”, a scris TikTokerița Savanna Stebbins într-un clip video viral, avertizându-și urmăritorii că rabdomioliza nu este o afecțiune rară, așa cum mulți cred.
Aproximativ 26.000 de americani dezvoltă această afecțiune anual, iar rata de mortalitate este de aproximativ 5%, conform datelor medicale.
Sportivi profesioniști, la un pas de tragedie
Pericolul nu îi ocolește nici pe sportivii de performanță. Michael Congdon, fost finalist la „World’s Strongest Man”, a suferit o formă severă de rabdomioliză în timpul provocării Murph Challenge, care presupune sute de genuflexiuni, flotări și tracțiuni, urmate de alergări intense. „Bicepșii mei au început să se umfle, apoi au început să moară”, a mărturisit sportivul de 32 de ani.
Specialiștii subliniază că principala măsură de prevenire este respectarea unor pauze adecvate între antrenamentele solicitante. Exercițiile extreme, mai ales când sunt realizate brusc și fără pregătire prealabilă, pot avea consecințe devastatoare.
